Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, September 30, 2010

Jorina woog op het moment van schrijven 77.90 kg (bmi: 27.93).

Hallo daar!

Ben alweer een klein weekje erg goed bezig, niet echt meer snoepen (alleen soms met mate) en bewegen.
Alleen die weegschaal wil nog niet echt mee.. maar dat zal vanzelf wel komen hoop ik?

Ik had zaterdag ook 3 (!) verjaardagen gehad, heb geen taart op! Goed he :)!
Wel wat goede hapjes: komkommertjes, tomaatjes, worteltjes. Op 1 verjaardag waren er ook olijfjes, daar heb ik er een stuk of 6 van op. En overal water of thee. Op de laatste verjaardag heb ik 1 handje chips op.

Was echt trots op mezelf!
Dat geeft ook kracht voor de dagen erna.

Hopelijk gaat de weegschaal snel mee!

-------- edit:

Oja zondag heb ik een feest omdat mn oma 75 jaar word en dan gaan we uit eten. Dit zijn de keuzes voor het hoofdgerecht:

-Biefstuk van de haas met een saus naar keuze
Stroganoff, peper of champignonsaus

-Spare ribs
keuze uit zoet, mild of pittig met drie sausjes

-Struisvogelbiefstuk
met een heerlijke rode port saus

-Speenvarkenkoteletten
met een grove mosterdroomsaus

-Zeeduivel
gestoomd in een saus van Noilly Prat, bladselderij en dille

-Slibtongen
in roomboter gebakken


Wat zou de slankste keuze zijn???

September 30, 2010 om 09:34
Zeeduiuvel. en dan de saus apat vragen ( wordt iets lastiger als ie in de saus bereid word, maar gestoomde vis is mager! en anders zou ik voor de struivogelbiefstuk gaan, en dan ook de saus apart vragen indien mogelijk. Je kan ook vragen naar de manier van bereiding, als het in boter word gebakken kan je het misschien bter achterwege laten~

Je hebt het trouwens echt goed gedaan op die verjaardagen! Ik weet niet of het mij ook zo was gelukt, gelukkig heb ik niet zo vaak van die feestjes want als de hapjes voor het grijpen liggen ga ik soms wel uit mn dak ahahaha :D

xxx
September 30, 2010 om 09:35
Hee en nog bedankt voor je berichtje! Hihi tegelijkertijd ;)
Onbekend
September 30, 2010 om 19:15
Struisvogelsteak, biefstuk en vis zijn allemaal zeer slank hoor.
Het is de saus die je de das gaat omdoen en het aardappelgerecht erbij.
Gratin of frietjes zijn erger dan puree.
Dus vraag de saus apart zodat je niet perse een hele vijver moet opeten en kies of wel niet teveel frietjes ofwel gewone aardappelen.

Heel leuk dat je weer goed bezig bent!

Ik was overigens 500G af op mijn officiële weegdag. Ben ik al blij mee :)

:ellalouise:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan