Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, September 30, 2010

Noompie woog op het moment van schrijven 74.60 kg (bmi: 27.40).

Hallo buddies!
Nou, dat niet aankomen is met een geweldige 'all inclusive' vakantie niet gelukt.
Juist omdat er bij elke maaltijd een heel buffet voor je staat, eet je voor dat je er erg in hebt te veel. Daarbij waren er wel fruit en groente, maar ook heel veel ongezonde dingen.
Misschien als je heel gedisiplineerd bent, dat het je lukt de juiste keuzes te maken en de verleidingen te weerstaan, maar ik behoor helaas niet tot die groep mensen.
Daarnaast hebben we alle dagen in de zon liggen luieren, met als enige beweging een duik in de zee/het zwembad en 's avonds een beetje winkelen/boulevardje lopen.
Dus van al die calorierijke maaltijden bijna niks verbrand...
En om de vakantie lekker af te sluiten hebben we op zondag uitgebreid gechineest.
Je kunt je voorstellen dat de weegschaal afgelopen maandagochtend uitsloeg en ik me rotschrok (had niet gedacht dat het zoveel was!).
De afgelopen dagen gelijk mijn leven gebetert en gewoon gegeten en vandaag was de weegschaal al iets aardiger.
Hoe dan ook we hebben het heerlijk gehad op Rhodos en echt genoten, ook belangrijk.
Morgen moet ik weer werken en dan is de vakantie dus echt voorbij.
Ik ga weer 'normaal' eten en hoop dan mijn lijntje gewoon weer te zien dalen...
Ben benieuwd hoe het met jullie is?!
Liefs, Naomi

P.s. Ik was 'gelukkig' niet de enige die was aankomen. Iedereen was 2-4 kilo aangekomen.

Onbekend
September 30, 2010 om 12:24
Hee noompie!

Jij hebt ook lekker van een vakantie in Griekenland genoten dus, ik ook! Heerlijk al dat eten he ;)

Ben wel 2 kilo zwaarder weer teruggekomen vorige week vrijdag, maar daarvan ben ik nu ook alweer 1 kilo kwijt. Nog 5,5 te gaan tot de kerst! Wat is jouw streef?

Liefs Linet
October 3, 2010 om 06:39
Hoi,
Dat klinkt als een heerlijke vakantie! Ja ik heb die dicipline ook niet hoor, om al het lekkers te laten staan. Het is toch vakantie, en dan wil je niet teveel nadenken, en al helemaal niet over je lijn.

Maar wel goed dat je weer gewoon bent begonnen. Niet blijven hangen in die heerlijke vakantie-roes. Wel het relaxte gevoel vasthouden, maar met eten weer terug naar normaal.

:succes:

Tamara
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan