Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 29, 2010

Lis79 woog op het moment van schrijven 94.00 kg (bmi: 34.11).

Zo, even weer een update.....na heel erg m'n best te hebben gedaan met de shakes, was er na 4 dagen maar 3 ons af.....mijn lichaam wil gewoon nog niet geloof ik, wat zeg nou zelf, na een paar dagen streng shaken moet er toch wel méér af zijn...erg frustrerend! Mijn lichaam werkt gewoon nog niet mee en zit nog bomvol zwangerschapshormonen volgens mij! Ik ben na ruim 10 weken ook nog niet ongesteld geweest en mijn allergische reactie viert ook nog hoogtij helaas....
Ik heb mezelf maar op een minder streng dieet gezet...ik doe nu s'ochtends een shake en dan s'middags en s'avonds gewoon eten en daarbij houd ik rekening met de koolhydraten en uiteraard niet snoepen tussendoor en veel water...eerst mijn hormoonhuishouding maar eens op peil brengen, dan gaat het maar wat langzamer...
Maar ik ben nu wél onder de 110!

November 1, 2010 om 06:15
Hoi Lis,

Ondanks dat ik vind dat je zo kort na je bevalling echt wel wat minder streng mag zijn voor jezelf, begrijp ik ook dat gewicht een frustratiepunt voor je is. (been there, done that! :D)

Ik denk dat het goed is om iets rustiger aan te doen. Misschien schiet je lijf nu juist wel in de verdediging omdat je zoveel minder van alles binnenkrijgt!

Hou vol!

Liefs,

Irene
November 5, 2010 om 04:51
Hoi hoi, hoe is het nou met je?

In ieder geval wens ik je een fijn weekend!

Liefs,

Irene
December 11, 2010 om 02:31
Hoe gaat het hier met afvallen?

:nijntje35:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan