Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, November 14, 2010

Ola1988 woog op het moment van schrijven 76.90 kg (bmi: 26.30).

mmmmm... tjaa ik moet bekennen ik heb van het weekend een beetje meer genoten van eten dan normaal, we hadden de pieten optocht en we stopten dus even bij de snackbar ik had net als bijv. me vriendje een snack en patat kunnen nemen ik heb dus een keuze gemaakt van enkel patat, daarna hadden we die avond ook een verjaardag met wat lekkere hapjes en de dag ervoor nog niet te vergeten de nodige pasoaatjes.. :S ... ach ik besef me nu alweer dat dat niet goed is en ik dat niet moet doen het beseffen ervan komt steeds sneller en ik krijg dan ook steeds meer zin er direct weer tegenaan te gaan,

gezond eten en leven!
afvallen is "het" doorgaan waar je gebleven was mocht je een snaai bui gehad hebben, !direct! en niet maadag pas weer of volgende week, maar nu!

November 14, 2010 om 11:56
hehe meid
zo af en toe heb je dat he...
erg lastig maar volgens mij ben je daar ook mens voor toch...
en dan maar ff op de blaren zitten en weer vol moed doorgaan
en het scheelt ik lust geen enkele alcoholische drankjes meer
sinds mijn zwangerschap haha... maar ja
zet hem op meid je gaat al zo goed en je bent al een hele hap aan killo's
kwijt je bent een beetje mijn voorbeeld haha
groetjes sanne
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan