Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, November 14, 2010

Palomita woog op het moment van schrijven 52.30 kg (bmi: 22.05).

hmm... een weekend gehad vol met lekkers...
En nu is het klaaar en dan ook echt..
Ik doe nu aan curves en mijn verpercentage is gedaalt. Wil graag eten volgens het montignac maar ik vind een begin maken moeilijk omdat ik niet zo goed alles kan onthouden. Ik denk dat e daar natuurlijk wel in ``groeit´´. Zodat het uiteindelijk vanzelf gaat.
:geloof:

je moet ergens beginnen!

January 26, 2013 om 05:29
Het gaat je vast lukken van de zomer weer op je streefgewicht te zijn meis. De winter is voor ons allemaal de tijd dat de kilootjes er aan vliegen. Montignac ken ik niet, ik doe zelf het nieuwe Atkins dieet maar alle begin is lastig. Op een gegeven moment weet je gewoon wat je wel en niet mag en kan eten en wordt het steeds makkelijker. Dus zet hem op!
January 27, 2013 om 08:10
Dankjewel!
Ja de winter is de grootste valkuil!
Montignac is dat je geen pasta, aardappelen etc. eet, en combinaties maakt met goedde vetten, eiwitten zodat je lichaam dan beter kan verwerken of iets. Omdat sommige combinaties niet goed samen gaan! Dankjewel, ik ga dat zeker doen!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan