Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, June 23, 2004

Lisette woog op het moment van schrijven 79.60 kg (bmi: 28.54).

Jooooh deze week weer goed afgevallen. Ja woensdag is mijn 'weegdag'. Ook een paar centimeter kwijt, op naar mijn oude kleding. Ik heb nog leuke dingen in de kast liggen.

Vandaag maar niet wandelen met mijn jongens gezien de weersvoorspelling..... Mijn man geniet wel van dit weer en gaat vandaag surfen. Ik blijf lekker binnen en vermaak me daar ook wel. In ieder geval heb ik nu mijn crosstrainer en dat bevalt heel erg goed. Kan ik iedereen aanraden, het schijnt dat het goed is voor veel van je spieren en je verbrandt veel meer dan met fietsen.

Zo lekker ontbijten nu.

June 24, 2004 om 04:51
Lekker zo'n fitness-apparaat in huis, ik heb nu een ministepper en ik vind het heerlijk om voor de tv te :trainen: nuttige combinatie van ontspanning en inspanning, vind ik!

Geniet van je dagje! en ga zo door (+)

Liefs Marloes :8
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan