Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, November 26, 2010

Ginvodya woog op het moment van schrijven 130.00 kg (bmi: 41.97).

Ach ja... We gaan gewoon door.

November 28, 2010 om 04:55
Was't bij jou ook zo'n week :S
November 29, 2010 om 03:22
Strijden is altijd zwaar, we willen natuurlijk veel liever dat het er gewoon afgaat door een beetje op te letten, maar ik merk ook wel dat een beetje opletten lang niet altijd genoeg is. Zeker nu ik dichter bij een gezond gewicht ben gekomen moet ik echt mn best doen en is het allemaal niet zo makkelijk. Ik merk ook dat ik al veel meer tevreden over mn lijf ben en daardoor minder motivatie heb. Dat zal bij jou wellicht nog niet spelen, maar doorzetten is het enige wat we kunnen doen als we écht een gezond gewicht willen hebben!
Schakel ie automatische piloot uit :spreukjijbepaalt:, koop al die slechte dingen niet of zo min mogelijk en probeer lekker wat beweging te krijgen.
Maar goed soms is :vooruitgang:

We laten ons niet verslaan, daar hebben we al te hard voor gewerkt!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan