Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, November 27, 2010

Famkewildeman woog op het moment van schrijven 95.80 kg (bmi: 33.15).

Hoi allemaal,

Het gaat hopeloos met mij, wat betreft het lijnen. :fat: Verder heb ik een prima leventje hoor! Maar ik krijg het maar niet voor elkaar om serieus te gaan lijnen. :ergboos:

Ik neem me nu voor om:
1. steeds te bedenken dat t niet om de korte, maar om de lange termijn gaat!
2. elke dag mijn eetdagboek en beweegdagboek in te vullen. Dat kost me wat tijd, maar helpt me enorm om dit serieus aan te pakken.

Ik hoop dat het me lukt om er nu wat beter mee aan de slag te gaan! Ook al staat Sinterklaas :sintenpiet: nu voor de deur, in principe maakt dat niets uit, want dat is maar één middagje chocolade pepernoten eten. Dat gun ik mezelf wel.

Nou, ik ga er voor, en als ik elke dag op de site ben om mijn eigen dingen in te voeren, heb ik ook wat meer tijd om op jullie berichtjes te reageren! :berichten: Ik lees bijna alles, omdat ik ze als mailtjes binnenkrijg op m'n mobiel... Maar nu zal ik ook weer 'ns een reactie schrijven.

:02prettigweekend:

November 27, 2010 om 07:35
succes met het oppakken van het lijnen. Ik herken het wel wat je schrijft.
Ik wil ook steeds goed opletten wat ik eet, maar snoep te veel. Gelukkig kom ik niet aan, maar echt afvallen gaat zo ook niet. Wel port ik nu 2 keer. Doe jij ook iets van sport?

groetjes jessica
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan