Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, November 27, 2010

Stephanie78 woog op het moment van schrijven 88.00 kg (bmi: 30.81).

Wat een heerlijke dagen heb ik gehad.
Donderdag een dagje naar Breda geweest voor het werk. Was erg gezellig en zeker weten zeer productief. Geeft een lekker gevoel!
Vrijdag was mijn vrije dag. Het zwemmen van mijn zoontje is sinds kort verschoven van kwart voor tien naar elf uur. Betekent even het schema omgooien. Voor het zwemmen alle andere klusjes doen (stoffen, zuigen, boodschappen doen). Gelukkig is Wessel om 6 uur wakker dus dan red ik het ook makkelijk. Na het zwemmen is hij heerlijk gaan slapen en had ik even tijd voor mezelf. Dus lekker op de bank geploft met de afleveringen van criminal minds. Na 2,5 uur werd wessel wakker en toen zijn we naar de trein gegaan om even een ritje te maken. Even naar de stad geweest nog twee dingetjes voor mijn nieuwe recept gehaald en toen heerlijk gekookt met zijn tweeen. Het smaakte ook heerlijk dus voor degene die geinteresserd zijn. Het is een recept uit de Allerhande:

:bloemoprij2:
Ovenpasta met broccoli en spinazie
4 personen 660 kcal, 26 gr eiwit, 33 gr vet, 65 gr koolhydraten

300 gram penne 2 eieren
350 gram broccoliroosjes 1 bakje ricotta (250 gram)
1 pak deelblokjes bladspinazie (450 gr) 1 bekertje slagroom (125 ml)
1/2 potje zongedroogde tomaten

1. Verwarm de oven voor op 190 graden. Kook de pasta, voeg de laatste minuut de
broccoli toe.
2. Meng de pasta, broccoli en spinazie in de ovenschaal
3. Snijd de tomaten in kleine stukjes, klop de eieren los met de tomaten, 2 el
olie uit het potje van de tomaten, de ricotta en de slagroom. Breng op smaak
met peper en zout. Schenk over de pasta en de groenten.
4. Plaats de ovenschaal 30 minuten in de voorverwarmde oven.

:bloemoprij2:

Na het eten lekker nog even met de kleine man gestoeid en op bed gelegd. Wij heerlijk met zijn tweeen tetris gespeeld op de Wii. Vanmorgen heerlijk kunnen uitslapen en ik werd verrast met een ei op bed en een hele dikke knuffel van mijn twee mannen.

De lijn? Gaat nu weer prima, de knop lijkt om alleen nu de weekenden proberen stabiel te blijven. Ik merk wel met een weekend thuis dat het een stuk gemakkelijker gaat dan onderweg zijn. Dus morgen wordt een vuurdoop. Gepland staat een kraambezoekje en savonds weer naar mijn ouders.

Prettige week allemaal!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan