Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, December 5, 2010

Jorina woog op het moment van schrijven 73.40 kg (bmi: 26.32).

Hoi allemaal.

De tapas gisteren was wederom heerlijk en ook gezellig. Ik heb me aan bijna alle regels gehouden, heb alleen wel dat goddelijke witte chocolade mousse toetje op. Toen ik daar zat had ik er zo'n zin in!
De andere regels zijn wel goed gegaan: geen stokbrood met aoli op, heb bijna geen vlees op, ik heb langzaam gegeten en echt geproefd en genoten. Heel de avond aan de spa rood.
En ik had natuurlijk overdag maar weinig puntjes op (9 in totaal overdag, ik mag er 22).

Vanochtend gewogen: 73,7 dus dat is zeer netjes! Maandag woog ik ook nog 73,7 en vrijdag had ik me toch weer gewogen en woog ik 73.4, dus vind het erg netjes dat er maar 3 ons bij zijn, waar hopelijk ook nog wat vocht ofzo bij zit.

Heb een gezellige avond gehad. De Sint film vond ik zelf wel leuk maar de rest van de groep niet, maarja ze moeten niet zo zeuren hoor ;).

Net zijn mijn vriend en ik naar zijn oma gewandeld (15min). De sneeuw was drap geworden maar toch nog wel zwaar te bewandelen haha. En weer terug ook natuurlijk.

En vanavond gaan we dan nog gourmetten maar dat heb ik zelf in huis gehaald en dat kan allemaal best.
Lekker carpaccio vooraf, voor mezelf veel kipjes en van die magere runderlapjes. Champignons, cherry tomaatjes (lekker op de bakplaat) uien komkommer en paprika. Voor hem dan nog speklapjes en hamburgers, stokbrood met kruidenboter etc.

Komt goed :)

Ik ga nog even lekker van mijn vrije zondag genieten.

:jorina:

December 5, 2010 om 07:46
oh mmmmm dat klinkt zo lekker :)

ik heb net mijn laatste stukje brie en marzepein (met chocola, hoe slecht wil je het hebben) opgemaakt zodat ik echt niks meer heb de komende week.
Nu hoop ik dat ik me een beetje kan volhouden :)

wel fijn dat het zo leuk was meis ;)
en geniet lekker van het gourmetten vanavond ;)

dikke kus
December 5, 2010 om 08:15
Dank je wel lieverd :)
Ik had ook nog de andere mail van je en met deze info erbij gaat het wel lukken denk ik :)
ga in het nieuwe jaar denk ik wel echt proberen, het komt er ook zo snel weer aan :)

en nogmaals super bedankt voor alle steun en hulp :)
dikke kus
oh ja en ik heb eens gekeken :) mijn oorgat is 8 mm :) heb er nu zo een buisje inzitten :)
mijn vriend vind het vies zegt hij :) maar hij vind het niet heel erg ;)

xxxxx
December 5, 2010 om 08:59
hallo,
hoe gaat het hierr?
December 5, 2010 om 09:00
Hi ja dat had je uitgelegd, wel goed eigenlijk, ik mag 19 punten heb ik uitgerekend, ws omdat ik niet zo actief ben, zal hier eens op mijn werk kijken of ze het ww boekje hebben....

die sapkuur is vooral om mijn lijf eens te ontslakken, kan het wel gebruiken nu, gaat niet zozeer om het afvallen (dat is mooi meegenomen) je valt toch niet meer af dan echt nodig is met die kuur (de ahorn siroop zit veel kcal in) maar mijn darmen zijn zo ontregeld af en toe....
en ja als je weer normaal gaat eten kom je wel weer aan, maar dat hoort :)
maak je niet druk ik weet wat ik doe :)
en je mag het ook niet vaker dan 2 keer per jaar doen, en daar houd ik me netjes aan :)

xxxx
December 5, 2010 om 09:05
Yes vind ik hier toch zomaar de boodschappengids van de ww :) en het meesterlijke menus boek :)
jeeeej das mooi kan ik gelijk mijn vriend mee laten doen
December 5, 2010 om 09:13
even bij jou checken :) de ene zegt points plus met een vlindertje erbij en de andere alleen points met het vlindertje, dus geen flexi points....

Zijn ze dan allebei van de oude?
xxxxx
December 5, 2010 om 15:11
Toch goed dat je op hetzelfde gewicht blijft,
altijd beter dan bijkomen natuurlijk he
Maar veel succes gewenst.
&& nja de feestdagen komen eraan ..

Ben niet meer zo ziek,maar emotioneel gaat het niet goedd.
k vind zelfs dat ik teveel eet..

x
December 5, 2010 om 15:51
ja bij mij staat die swirl er ook, maar rechts daarvan staat een points pro logo....

de bon bon block staat bij mij 1 reep 10 gram 1 punt, maar de appelsap klopt wel...

dus het zal wel overeen komen denk ik, het boekje is uit 2002 geloof ik
maar kan die pro points ook nergens vinden op internet.....
Onbekend
December 5, 2010 om 18:01
Die ken ikniet,die frisdranken met natuurlijke zoetstoffen.Ik ga nog eens kijken als ik nog eens in Nederland ben.
Te lezen aan je dagboekjes heb jij een erg fijn weekend gehad!
Ik moest weeralwerken. Moet drie weekends achter elkaar werken.
Pfff.
Hopelijk is mijn rooster volgend jaar wat beter ;).

Grrr,ondertussen word ik gek van mezelf!!!
Nudat ik gestopt ben met de pil slaan mijn hormonen op hol zeg!

:ellalouise:
December 6, 2010 om 10:18
Nja zoiets denk ik ja,
ik vind het echt teveel :(

Dankje, ja dat is daarvoor & nog andere dingen x

Veel succes deze week

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan