Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 24, 2005

Geschreven door Lllinger

Wieee
vrijdag en zaterdag tussen de 2000 en de 3000 kcal gegeten. Gisteren wel weinig. Gewicht: hetzelfde als donderdag :D
nou daar ben ik wel blij mee hoor, pff...
En het mooie is dat voor een deel dat extra gewicht haast wel spierweefsel moet zijn, aangezien ik tov mijn laagste gewicht (52.5) in maten ongeveer hetzelfde ben gebleven... alleen mijn bovenbeen en onderborst (?) zijn iets toegenomen, maar op andere plekken ben ik zelfs iets afgevallen...
nou en ik schrok ook niet van de spiegel vanochtend, haha, mijn buikje is echt lekker plat aan het worden, al heb ik nog steeds een kwabje als ik buk, achja we zijn er ook nog niet :D

Toch fijn, volgens mij heb ik mijn stofwisseling wel een opkikker gegeven, en als me dat maar 1 kg aannkomen heeft gekost, dan is t me wel waard... :)

Vandaag een licht tot normaal kcal dagje (1200-1500 of 1600-1700, ben ik nog niet helemaal uit...)
en ik ga mezelf verwennen, want vanavond ga ik :pizza: eten... :D mm...
nu even zuinig doen met de kcal dus, maar ik ga zo wel 15 km lopen weer, naar mijn moeder :D
maandag naar de dokter, en een fiets kopen :D ik heb 75 euro voor een fietsje in mijn budget zitten :D moet toch lukken 2ehands? Ik kijk er echt naar uit weer te kunnen fietsen!!

Heh nou nu even douchen, aankleden, eten, 15 km lopen, formule 1 kijken :D :D Hopen dat alonso het weer goed doet, ik hou echt van renault... :) en ik doe mee met een wedstrijd en ik heb alonso hoog staan... vorige race een abonnement op een tijdschrift gewonnen (haha en mijn ex-vriend die me aan de f1 heeft gekregen heeft nog nooit iets gewonnen ;))... :)

NOUJA is :blaat: :blaat:

mensen geniet van het laatste dagje van het weekend, en niet teveel snoepen he (moet ik nodig zeggen ;))
liefs, linger.

April 25, 2005 om 04:10
heeeej Linger!!

je bent lekker bezig!! (+)

en vlgs mij VOEL jij je er ook lekker bij!!! :) :)
en da's OOK belangrijk!! ;)

CU!
:kiss: Ro!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan