Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, December 21, 2010

Liske04 woog op het moment van schrijven 97.00 kg (bmi: 36.51).

Vrijdag 24 dec...

Jaaaa vandaag mijn laatste weegdag tot volgende week vrijdag en ik woog gewoon 96.5! ben echt zo blij en trots, als het zo doorgaat hoef ik nog niet eens naar de dietiste, maar misschien kan ze me nog wel wat tips geven! Nou allemaal hele fijne kerstdagen en ik ben er maandag weer!

:melissah21:


Woensdag 22dec...

Gister beetje stout geweest heb wat zoute stokjes gesnoept maar wel bij het avondeten 250gram groente gegeten en dan vlees kreeg toch geen aardappel op hoor. Ben ook echt niet dol op aardappelen heb liever rijst, macaroni, of dan aardappelenpuree of schijfjes maar aardappelen koken nee dank je! eet ik liever veel groente en stukje vlees dan dat ik me een aardappel in me mond prop haha! Wil me vrijdag nog wegen en dan volgende week dinsdag pas i.v.m de feestdagen, niet dat we veel op de planning hebben. Vrijdagavond bij mijn ouders gourmetten en Zaterdag komen mijn ouders en ouders van mijn man hier eten en heb ik het zelf in de hand wat ik kook. Maar goed, vanavond weer van mijn werk naar huis lopen en ik maak vanavond lekker groente soep dus het gaat gelukkig weer goed hier!

:melissah21:


Dinsdag 21 dec...
JAAA we zijn nu sinds 2 weken 3x per week van mijn werk naar huis aan het lopen en dat is ong 30 a 40min lopen en daarbij loop ik nu met dit rot weer van mijn moeder naar het werk en das ook nog eens 10min. En ik ben weer zeer streng voor mezelf en ja hoor vanmorgen was er weer een halve kilo af :D..nu 97...zou ik toch die 95 voor het nieuwe jaar halen? Hoop het zo! Ben zo trots op mezelf nu!
Bedankt voor jullie steun toen het even niet ging!

:doittogether:

:melissah21:

December 21, 2010 om 05:46
Natuurlijk ga je de 95 halen voor het nieuwe jaar!
Al is het maar omdat ik het je gun :)
Je bent super bezig, toch heerlijk om de 100 achter je te laten?
Voelt bijzonder he, nu die knop echt om is? Althans dat voel ik wel nu die weer om is bij mij.

Nou geniet ze met Kerst (dat mag toch wel?)!

:chaija:
December 22, 2010 om 04:34
Hoi Meis..

Aardappels zijn ook niet mijn favoriet..en er is niets mis met extra groente en vlees..is zelfs beter :)

En die paar zoute stengels zijn echt geen ramp.. volgens mij bevatten die niet echt veel calorien..

Hopelijk behaal je je doel nog voor kerst.. ik wens je veel succes toe de komende dagen :)

:mystique1984:
December 22, 2010 om 10:21
Heeeej meis!!

goed man!!! ben echt trots!! met mij gaat 't ffies niet goed. ben ook ziek momenteel, dus nu wil het afvallen wel lukken.. hahaha alleen beetje op de verkeerde manier. maar als ik weer beter ben, ga ik zeker weer sporten enzoo!! ik mis het sporten ook wel eigenlijk. maar in het nieuwe jaar ga ik een frisse nieuwe start maken. vind dat ik nu wel even mag genieten van vakantie vieren!! maar ik hou je in de gaten! hahaha

fijne feestdagen alvast, en geniet overal van en hou je vooral niet in!! met de feestdagen mag je ALTIJD zoveel eten als je maar kunt:D

:marloesvla:
December 24, 2010 om 04:56
Hoi Melissa,

Supergoed van je! :) Ga zo door meis!

:merrychristmasdoll:
Ik en Noëlle wensen je hele fijne Kerstdagen toe.. geniet ervan!


:merrychristmas:

:mystique1984:
December 30, 2010 om 13:51
Hoi Lis,

Ik wens jullie en heel fijne jaarwisseling toe!:fireworks01:
:ny02:

Heel veel Liefde, geluk en gezondheid toegewenst voor het jaar 2011!

:mystique1984:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan