Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, December 28, 2010

Tiktakje woog op het moment van schrijven 53.80 kg (bmi: 20.00).

Vanwege medicatie wekenlang amper kunnen eten.. Afgevallen, maar vrees dat mijn lichaam in spaarstand is beland. Wil terug op een gezonde manier eten en zo verder afvallen. Heb gisteren even goed gezondigd om mijn metabolisme wakker te schudden en vandaag beginnen terug met Weight Watchers... Eens zien wat het wordt!

Ontbijt: eierkoek - boter - clementine - koffie - water (3.5 pts)
middag: 2 bruine boterhammen - hesp - choco - banaan - sprite zero (5 pts)
clementine - water (0 pts)
avond: vis - boter - tomaatjes - dressing - clementine - water (5 pts)
truffel (2 pts)
veel water!!
TOTAAL: 15.5 pts (1.5 over voor andere dag!)

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan