Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 30, 2010

Jantje13 woog op het moment van schrijven 124.00 kg (bmi: 48.44).

Gisteren zijn wij naar de dierentuin geweest,hoewel het koud was,hebben wij het erg leuk gehad.
Wij hadden braaf ons eten meegenomen,de hele dag ging het goed.Zelfs fruit hadden wij mee EN ook opgegeten.

Nadien zijn wij nog even door de Ikea geweest en hebben wij daar gegeten,ik heb voor zalm met groente gekozen ipv balletjes met patat.

Tot zover ging het goed,alleen.... eenmaal thuis gekomen wilde ons zoontje nog een stuk ijs en ja hoor ik moest en zou er ook een.....en natuurlijk kon ik het niet laten en heb ik,toen mijn man in bad lag de rest ook opgegeten. En ook nog bijna een vol bakje met cashewnoten....gelukkig ben ik niet aangekomen maar ik had dus afgevallen kunnen zijn.

Maar goed,nieuwe dag ,nieuwe kansen.
Ik heb al ontbeten,dat is voor mij een teken dat ik weer in het ritme kom.

December 31, 2010 om 02:09


hele fijne dag vandaag.

liefs
anoniempje
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan