Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 30, 2010

Littlebig82 woog op het moment van schrijven 77.00 kg (bmi: 25.73).

wat een mooie dag om goede voornemens te gaan noteren!!!
1. niet meer roken
2. minder met eten bezig zijn
3. meer sporten, maandag of dinsdag zumba, donderdag waterpolo, en dan de woensdag of vrijdag nog vrij sporten
4. mijn studiepunten halen
5. stage lopen in het revalidatiecentrum
6. geld (be)sparen
7. nieuwe mensen leren kennen
8. op vakantie
9. dit maandelijks updaten
:schijnheilig:
Zoals het er nu staat lijkt me dat heel goed haalbaar!

February 2, 2011 om 14:32
Hoi
Hoe gaat het minder eten en stoppen met roken je vraagt wel veel van je zelf:zweep:
En dan ook nog studie als het je de maand jan allemaal gelukt is vol te houden neem ik mijn petje voor je af:klapklap:
Ik wens je heel veel sterkte in de strijd tegen de kilo's .
Groetjes
Anoeska
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan