Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 30, 2010

Selma79 woog op het moment van schrijven 84.00 kg (bmi: 25.64).

Vandaag weer begonnen met m'n hardlooplessen. Les 1 bestaat uit een paar maal twee minuten rennen en wandelen. Bij de tweede sessie hardlopen lag ik al kokhalzend over een hekje. Dat gaat lekker! Maar we houden vol, een paar jaar geleden ging het ook zo en toen kon ik na twee weken les 1 helemaal voltooien.

Jammer genoeg eten we vanavond kaasfondue. Dit stond al enige tijd op de planning en hoewel ik meer groente heb ikgekocht om mee te dippen, blijft het toch kaas en dus caloriën. Laten we maar zeggen dat het goede voornemen om af te vallen pas morgen begint :)

Fijne jaarwisseling!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan