Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, April 20, 2004

Erin woog op het moment van schrijven 69.10 kg (bmi: 23.91).

Gisteren 19/04/04

Ontbijt(7.00):
2 snee volkoren, halvarine, banaan

Tussendoor:
(9.00): sultana en appel
(10.30): banaan
(11.30): cup a soup tomaat

Lunch (15.30):
2 snee volkoren, halvarine, kalkoenfilet

Diner (19.00):
2/3e pak vruchtenyoghurt
half pak (250gr) peultjes in roomsaus

* 1 uur gewandeld
------------------

Waarom eet ik nou bijna een pak yoghurt op?
(Misschien de drang naar zoet?)
Na het wandelen ontzettende zin om te snoepen maar ik had niks in huis dus dat ging niet. Gelukkig ook geen yoghurt meer gegeten.
Goed gedronken.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan