Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, June 23, 2004

Roos50 woog op het moment van schrijven 89.00 kg (bmi: 28.73).

Vandaag een etentje gehad van mijn werk bij de Italiaan. heerlijk gegeten, niet al te veel, maar wel lekker genoten. Geen ijs genomen, dus dat vond ik wel knap van mezelf. (er was zalig italiaans ijs.....)
Nog even en dan heb ik lekker vakantie van school. Het is momenteel beredruk met allerlei feestjes en veel veel jarigen, die langs komen met allerlei verleidingen, die ik niet wil nemen. Ik werk op een basisschool.
Ik neem niets meer. iedereen weet het inmiddels dat ik aan de lijn doe. Leuke reacties.
En constant water drinken....en plassen...
Ik kon vanavond niet naar de slankklup om me te laten wegen.
Volgende week dan maar weer...
Ik hoop echt dat ik dit dieet vol kan houden.

June 24, 2004 om 16:17
dat stappentellertje is een simpel dingetje uit de euro bakken bij de blokker... ik ga er maar vanuit dat elke stap een kleine meter is... heb nu de laatste 3 dagen 18.000 stappen gezet... gewoon dik een uur lekker doorlopen!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan