Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, January 29, 2011

Krulle86 woog op het moment van schrijven 63.50 kg (bmi: 22.50).

:weegschaalrose: +1,4kg??????? :escape:

Help zeg!! Kon mijn ogen dit keer weer niet geloven op de weegschaal!! Maar dit keer op een andere manier: vorige keer -600gr in één keer, dit keer +1,4kg... +1,4kg????????????? Hoe kan dat nu ineens:oeps:????? Ik begrijp er niets van *zucht*

Oké het was proclamatie donderdag en ik heb wat chips gegeten... So what?!? Ik heb helemaal niet overdreven. En heb zelfs maar één glaasje wijn gedronken!!! En gisteren heb ik af en toe wat extra gegeten tijdens de tussendoortjes, maar dat was omdat ik het nodig had. Het was superdruk op het werk, van 8u tot 19u dat ik moest werken heb ik misschien maar 10 minuutjes neergezeten. En toen ik me begon flauw te voelen heb ik beslist om maar een groter (gezond) tussendoortje te nemen.

-> En TADAAAAAA, resultaat van dit alles: +1,4kg!!
Conclusie: als je honger hebt, eet niet extra tijdens de tussendoortjes, maar wacht gewoon tot je flauwvalt... Grapje hoor;). Weet heus ook wel dat een mens niet zoveel in een keer in vet kan bijkomen en dat het vocht is, maar... Pfff het geeft écht niet op hé. Ik was net zo goed bezig!! En kijk, in één keer zit ik al 700gr boven het gewicht waarmee ik maandag startte!! Ff balen zeg...

Ach Nele!! Geef jezelf nu maar een ferme schop onder je kont!!!!! Ok ik weet het, het getalletje op de weegschaal kan zo misleidend zijn. Eigenlijk moet ik gewoon kijken naar hetgeen in de spiegel. En de spiegel vertelde me deze morgen (vóór het wegen dan) dat het er best wel ok uitzag, dus...

Nu vraag ik me wel af hoe dit heet in afvaltermen. Iemand die erg schommelt noemen ze een 'jojo-er'... Maar 1,4kg in één keer bij, ben ik dan een 'bungee-jumper' ofzo????:lachen: Kijk, kan er alweer mee lachen;).
Met nieuwe moed ga ik terug verder!!! Gewoon zoals ik bezig was en hoop dat het dan weer in orde komt!!

Succes iedereen!!!
Nele x

January 29, 2011 om 04:03
het klinkt afgezaagd ,maar gewoon vol blijven houden sterkte
Onbekend
January 29, 2011 om 11:55
Heeeeey Meis

Nouw dat is echt vreemd :S zeg pfff zal inderdaad wel het stomme vocht zijn...
Ik doe ook al de hele week me best maar het helpt ook niet echt
vanochtend wel - 300 gram 63,7 maar had gister wel een appelflapje gegeten een vriendin en vriend kwamen film kijken en ze hadden het zelf gemaakt dus tja
en een paar toastjes en toch is er wat af...
Vandaag 4,5 uur schoongemaakt in huis dus erg actief geweest
wel een overheerlijke tosti gegeten met wit brood :$ maartja moet een keertje kunnen toch..
En vanavond ga ik stappen dus het niet drinken gaat niet lukken:zucht:
ik kan gewoon niet op zaterdag op de bank zitten echt stom..

Wow jij hebt wel een super druk weekend zeg...
Nouw meis niet opgeven het komt wel goed
En je bent nog steeds onder die 60
dat kan ik niet zeggen :(

:liefs:
Onbekend
January 31, 2011 om 05:23
Heeeeey Meis

Hoe is je weekend geweest?
Ik ben lekker wezen stappen en vanochtend opeens 62,3
maartja komt door de alchol dus was al bang voor vanochtend maar het was
63,3 :) terwijl ik ook nog ongesteld ben dus valt enorm mee
vond ik zelf :P
misschien toch uitwerking van al het sporten
heb wel overal spierpijn in me lichaam
zaterdag ook wezen schoonmaken 4,5 uur... :P
maartja nu doorgaan en snel in de 62 hihih

:liefs:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan