Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, January 29, 2011

Soesa woog op het moment van schrijven 82.00 kg (bmi: 32.85).

Zooooo leker gewerkt vandaag,morgen nog een dagje en dan weer 2 dagen vrij.
Eten gaat nog goed ,geen shakies maar hou me goed aan gezond en matig eten.
Shakies moet ik wel oppakken maar dat komt wel.
Maandag weer mijn weegdag dus we zullen zien.
Vanavond een rusig avondje en ik denk dat ik wel een klein wijntje neem ,moet kunnen toch??:succesbuddies:
En allemaal nog verder een :prettigweekendegels:

Onbekend
January 31, 2011 om 16:18
Hoi Soes,

Waarom moet je aan de shakies? Als het zo toch ook goed gaat? Bovendien is het toch veel lekkerder om "gewoon" te eten. Ik heb ook wel een met shakes gelijnd. Het nadeel vind ik dat je dat weer moet afbouwen en altijd weer aankomt als je ermee stopt. Fijne week en zet hem op deze week!

:beertje68:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan