Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 16, 2011

Lindavg woog op het moment van schrijven 99.20 kg (bmi: 29.30).

Joepie vandaag gaf de wegschaal 101.6 aan en dat wil zeggen dat ik me eerste streefdoel gehaald heb.
Nu gaan we natuurlijk voor het 2de streefdoel.
Maar eerst wil ik onder de 100 uitkomen, ook al is het 99,9 dan zijn het geen 3 cijfers meer.

Wat ik me nu ook afvraag.
Hoeveel gram vet is ok om binnen te krijgen?
Heb eigenlijk geen idee, kijk zo min mogelijk natuurlijk maar overal zit wel aardig wat vet in.
Iemand enig idee??

February 16, 2011 om 07:20
Ha meis,

Ik ben ZO BLIJ dat het zo goed gaat bij jou !
Ik word er een beetje verlegen van dat je zoveel steun uit mijn voorbeeld kan halen. Maar ben wel heel blij voor jou.
De patatjes uit de Actifri zijn echt erg lekker. Het duurt ongeveel 35 minuten voordat de Franse frietjes klaarzijn (dus die dunne). De dikke zullen iets langer duren.
In het begin dacht ik wel: gatsie, dat duurt lang. Maar nu ben ik eraan gewend. Frikandelleb heb ik er nog niet in gedaan.
Vanavond ga ik er voor het eerst een volledige maaltijd in koken. Ik ben HEEL benieuwd (en mijn gezin ook).
:hope4me:
Onbekend
February 17, 2011 om 13:56
hoihoi,

ja er was 2 ons af en vandaag ook weer 2 ons er vanaf :bigsmile:
Gaat dus wel weer lekker!
Geen idee van dat vet, maar je kan toch op valtaf.nl eetdagboek bijhouden daar kan je toch onderin bij het totaal ook zien hoeveel vet erin zit en hoeveel procent of gram vet goed is op een dag??

Succes met je actifry :bigsmile:

:bye:
Onbekend
February 18, 2011 om 09:47
bijna aan die 100... zon magisch getal..
daar verlang ik ook naar ...

jij bent er nu wel heel dichtbij!!!

succes!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan