Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 16, 2011

Mariver woog op het moment van schrijven 66.90 kg (bmi: 23.99).

Tja, nu lees ik toch in mijn dagboekje van 20 januari dat ik plechtig beloof vaker op Valtaf te komen... :beschaamd:. Is er dus niet echt van gekomen.
Plechtige beloftes dus maar niet, maar ik ga nu wel mijn best doen.
Wat betreft het lijnen: beetje :kopinhetzandsteken:, maar het gáát me gewoon weer lukken! Heb gewoon ff te veel aan mijn hoofd om er 100% mee bezig te zijn (drukdrukmegadruk op mijn werk, kids met wat gezondheidsklachten, zelf weer even aan de buikgriep (maar afvallen ho maar natuurlijk), maar ja, er is altijd wel wat, dus dat is geen reden om het niet goed op te pakken. Toch weet ik dat het me weer lukt. Het is me in het afgelopen jaar steeds weer gelukt. Ben nu toch al ruim een jaar op gewicht. En nu even een paar kilo erboven. De strakste spijkerbroeken die toen preciés pasten, dat lukt nu even niet, maar gelukkig maat M nog wel hoor. Stug volhouden dus. Dan komt het altijd weer goed.
Nu snel nog even langs mijn buddies die ik zo verwaarloosd heb... :shy2:

:update: donderdag 23:00uur: Nog snel even voor ik mijn bed induik, anders denken jullie dat ik mijn beloftes nu al niet meer nakom. Helemaal goed gegaan vandaag! De eerste van een lange reeks hoop ik. Ik ga weer helemaal voor mijn streefgewicht. Heb zelfs mijn yoghurt vanmorgen afgewogen.
Heb nog niet op de weegschaal gestaan. Ga ik binnenkort doen. :scale: Nee hoor, zo erg als dit plaatje is het nu ook weer niet.
Tot morgen weer!
:mariver:

February 16, 2011 om 17:18
Welja, laten we dan toch nog maar een keertje proberen om die min 100 samen te halen..... Mijn eerste dag was een succes!

Let's do it!!

:marjonijn:
February 17, 2011 om 13:53
Hoihoi

Dat is een deal dus bij deze :schopondermijnkont: of nou ja, ik geef jou er een! En weer strak het gareel is blijkbaar de enige methode he!

Hoop dat het weer wat rustiger gaat worden en je je snel beter gaat voelen. Op naar de strakke spijkerbroek :)

Succes!!

:wave:
February 17, 2011 om 14:14
Hoi!
Welkom terug!
February 18, 2011 om 05:17
Bedankt!
Ik doe erg mijn best!
February 18, 2011 om 07:31
hoihoi,

Het gaat jou vast wel weer lukken hoor, daar ben ik zeker van!!!

Het afwegen is wel weer goed, zo houd je de focus er weer goed op.
Ik heb het roer wat omgegooid, hoop dat dit de juiste weg is voor mij. Het voelt in ieder geval goed dusse...

Ik weet niet of jullie ook al vakantie hebben, wel dat jullie er ook hard aan toe zijn.
Probeer lekker op tijd in je bed te liggen, zodat je overdag goed uitgerust bent. Valkuilen zijn dan minder (eh....tenminste...bij mij)

Ik wens je een goed weekend zonder zieken binnnen je gezin.

groetjes Marian
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan