Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, February 17, 2011

Patricia0984 woog op het moment van schrijven 77.80 kg (bmi: 24.55).

AARGH wat een k*tweek, veel te veel gegeten en veel te weinig gesport, en dat is te zien op de weegschaal! +1,5 niet grappig gewoon, vanaf vandaag tot en met volgende week zondag elke dag werken en dat betekend ook pedagogisch meeeten... en het moeilijke vind ik dan om het bij een of twee boterhammen te houden, je zit zolang aan tafel dat ik er wel 3 of 4 eet.. en dat twee keer per dag! Maar ff kijken hoe ik dat ga oplossen....
1 maart moet ik weer wegen, denk er over om toch maar weer een kuurtje biohcg te doen maar carnaval komt er weer aan, dus te veel alcohol, en de wintersport is wel veel bewegen maar de apres-ski is toch een stuk leuker met een borrel in de hand, misschien dan toch maar lopend de berg op ipv met de lift, alhoewel dat zal ook wel weer geen optie zijn....
naja mede-afvallers succes maar weer

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan