Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 23, 2011

Annelies1954 woog op het moment van schrijven 77.20 kg (bmi: 27.68).

Zo een tijdje niets van me laten horen. Nu met alle plezier, het gaat namelijk super goed. Ik ben nu bijna 2 kilo afgevallen en dit alleen door gewoon wat minder te eten, geen koek, snoep of chips. Ik eet echter wel gewoon drie keer per dag en bij een flinke honger pak ik even een crackertje of een stukje fruit. Het overslaan van gebak gaat me nu steeds beter af, dit omdat het gewoon goed gaat nu, kijk als je maar steeds niets afvalt, terwijl je toch redelijk je best doet, dan geef je er eerder de brui aan. Dus gaan we weer gewoon lekker door. Vandaag lekker een inhuisrommeldag en morgen naar onze poppetjes. Verheug ik me erg op. Nou tot de volgende keer allemaal. Geke fijne dagen nog en tot gauw maar weer.

February 23, 2011 om 04:59
Wij rijden vol gegeten en gesnoept richting huis, via Jan-willem. Dat wordt wat op de schaal morgen. Maar we hebben het leuk (gehad).
Morgen wordt weer een lijndag!
:gekelogtenberg:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan