Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 23, 2011

Justmars woog op het moment van schrijven 84.40 kg (bmi: 26.34).

Als 'straf' voor het snoepen woog ik vorige week weer ruim 85 kilo. Daarvoor heb ik niet hard gewerkt, dus ik ben hard gaan sporten om mijn resultaat terug te krijgen. Ik heb de afgelopen week 2x een uur gezwommen en 2x een uur gefietst. En bijna niet gesnoept. Nu zit ik weer rond de 84 kilo. Maar ik wil nu nog minder. Ik wil heel graag de 83 weer eens zien, want dat is écht erg lang geleden. Dus ik ga vanavond weer zwemmen en probeer binnen nu en een week de 83 te kunnen zien. En zo werk ik beetje voor beetje de kilo's er verder af! Ik probeer de verleidingen van lekker eten zoveel mogelijk te weerstaan en lekker te blijven sporten. Dan moet het toch lukken!

February 24, 2011 om 07:40
heyy

Hoe je nu bezig bent komt het hartstikke goed
je bent al bijna in de 83 je gaat goed

lekker zwemmen ik hou dr ook zo van
helaas deze week niet maar volgende week
ben ik ook weer aan de beurt hihi

Verders succes nog

Liefs Missym2
February 28, 2011 om 08:12
nou lijkt me wel!!!! gewoon goed doorgaan en dan kom je er echt wel!!!!

groetjes Nienke
March 6, 2011 om 08:13
Go for it zou ik zeggen!
Je ziet er fantastisch uit trouwens! ;)

Knuffel

Kim
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan