Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, February 23, 2011

Stephanielouise woog op het moment van schrijven 95.50 kg (bmi: 33.84).

Nou nou, sla me maar voor mijn hoofd vandaag heb ik enorm gefailed! Ik voelde me zo goed deze week. Ik at precies wat erop stond ( ok oke op de taart na ) maar het ging goed! Tot vandaag, ik had alles precies gegeten maar ik kreeg me toch een vreetbui op het station. En daar moet ik echt niet zijn als ik ene vreet bui krijg!
Ik liep door, ik liep langs de kiosk, langs de albert heijn, langs de broodjes zaak weg. Ik wilde eigenlijk rennen maar ik stopte. Ik stopte recht voor een snackbar. En voordat ik erg in had had ik duo snack in mijn hand. Een frikadel en een kroket. Ik heb het binnen no time op gegeten en vond ik het lekker? Nee, want ik ben daarna ziek geweest. Ik eet vrij weinig gefrituurde dingen ( thuis hebben we ook geen frietpan) maar vaak als ik een eetbui krijg dan kan ik dat wel eten maar elke keer krijg ik het voor elkaar om dan maagpijn te hebben. Stiekem hoop ik dan dat ik " zogenaamd allergisch" voor ben maar goed we weten allemaal wel dat het niet zo is.

Afijn, een rot dag, ondanks toch nog onder de 2000 kcal.

Hoe gaan jullie om met vreetbuien? ( Zeg alsjeblief niet dat ik een fruit moet dan eten, want ik eet al om 10.30 een appel en om 15.30 een sinaasappel)

February 23, 2011 om 17:19
Hé, wel balen! En toch doe ik dat ongeveer ook...Tussendoor de appel rond 10:ooU en nog een keer zoiets rond 15:oo u.

Soms redt ik het dan toch niet en dan pak ik een knäckebrötje met jam zonder boter ofzo, dan heb je een min of meer verantwoord tussendoortje.

Nou ja, een foutje, die duo snack, leermomentje gewoon joh!

:youcandoit:
February 24, 2011 om 06:08
Nou dan één rotdag en vandaag weer de goede!
Het belangrijkste is dat je nu niet gaat denken van f*ck maar met opletten,nu is het toch al fout gegaan.
Vind dat je netjes bezig bent!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan