Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 3, 2005

Sjaspers woog op het moment van schrijven 63.60 kg (bmi: 23.36).

Hoi Hoi,

Vanmorgen op de weegschaal gestaan en ik woog 63.6 kilo :afgevallen:

Dat betekent dus dat mijn ongi-kilo verdwenen is en mijn uitgebreid etentje van vorige week zondag geen blijvende schade heeft aangericht! *O*

Deze week ben ik weer begonnen met werken. Gisteren was mijn roostervrije dag, maar vandaag was het dan zover...

Eerst 20 minuten op de fiets, aangezien mijn vriend de auto nodig heeft voor naar zijn werk.
Toen een bakje koffie gehaald in de kantine en even tot rust gekomen, want dat fietsritjes was wel wat zwaar.
Daarna van 09.00 tot 12.00 uur gewerkt, gelukkig geen tilwerk, maar bureauwerk kan ook uitputtend zijn!
Toen weer op de fiets naar huis en ik kan je zeggen dat ik blij was om weer thuis te zijn :D
Morgen moet ik van 09.00 tot 13.00 uur werken en een vrijdag van 09.00 tot 14.00 uur, elke dag met een uur opbouwen.

Vanaf deze week ben ik weer actief en zal ik ook weer op alle reacties reageren :)

Nu ga ik eerst even wat rusten op bed, want ik ben helemaal uitgeput. Ik wist niet dat een operatie zo'n impact op je lichaam en conditie kon hebben...

:knuffel: Saskia

May 3, 2005 om 09:53
Hoi Saskia,

ik heb je dagboek voor een deel gelezen. Wat knap zeg dat je zoveel bent afgevallen. Je weegt nog maar bijna de helft van wat je ooit hebt gewogen. KNAP HOOR. Wat een doorzettingsvermogen. Ik moet zelf 30 kilo afvallen. Door jouw verhaal heb ik weer een beetje moed gekregen. Ik hoop dat ik over een jaar ook al aardig op de goede weg ben.

Moet je nu nog meer operaties ondergaan, of is je vel aardig meegekrompen?

groetjes jenette
May 3, 2005 om 10:17
dat opbouwen gaat idd wel erg snel! Kijk goed uit wat je kunt en nog niet hoor, jouw gezondheid gaat wel voor nu!

dan maar een paar weken langer doen over de opbouw!
May 3, 2005 om 11:34
doe rustig aan en geniet lekker van het mooie weer!
May 3, 2005 om 12:11
(+) dat je weer een kilo kwijt bent.
Doe het rustig aan op het werk, het heeft echt wel even tijd nodig voor je weer alles kan zoals voorheen.
:dag: Susanne
May 3, 2005 om 14:43
:dag: Saskia
Toppie dat die ongi-kilo er weer af is!! Ik had er de afgelopen week ook last van..... Balen is dat. Sta nu al 2 weken stil, volgende week moet er echt weer minimaal 1 kilo af zijn hier. Hard er tegenaan dus :-)
Hopen dat het morgen mooi weer is dan kan ik ook weer lekker fietsen naar het werk.
Afgelopen weken veel uren gemaakt op mn werk. Maar vandaag lekker een dag vrij geweest en helemaal niks gedaan :-)
Morgen nog een dagje werken en dan lekker 4 dagen vrij!!!
Hemelvaart gaan we als het mooi weer is lekker een eind fietsen met een ander stel. En savonds gourmetten, zal me proberen in te houden met al dat lekkers op tafel ;-)

Goed van je dat je weer bent begonnen met werken, kan me voorstellen dat je t nog ff op moet bouwen.

Groetjes Jessica
May 4, 2005 om 04:15
Pas goed op jezelf hoor.
Luisteren naar je lichaam is inderdaad een goed advies.
Zo'n operatie is echt niet niks.

:knuffel:

:bunny:Nijne
Eva
May 4, 2005 om 16:56
tof dat je weer meedoet!! Kan je het ritme een beetje te pakken krijgen???
May 6, 2005 om 12:19
hoi hoi

zo te lezen gaat het wel al weer beter met je....is het nu al weer zo lang geleden dat je nu alweer aan het werk bent?
in mijn beleving is het nog maar zo kort geleden...
Nou en nu nog even strijden voor die laatste kilos en dan ben je een hele andere saskia...alhoewel dat ben je nu al!!
qua uiterlijk dan!

Inge
May 7, 2005 om 09:06
Complimentjes hoor... wou dat ik een deel van je doorzettingsvermogen had... ik wil er 15 kwijt... en na 1 dag heb ik t al zwaar... geweldig hoor.. denk dat jouw verhaal veel moed geeft aan iedereen hier.. en ook weer wat hoop....
May 8, 2005 om 13:34
Hoi!
alles goed met je?
Zomaar dagen lang niet te zien?
heb je even rust genomen?
Pas goed op je zelf hoor!

:knuffel:

:bunny:Nijne

May 8, 2005 om 13:38
Wouw, wat goed zeg. En ik zit te worstelen met zo'n 10 kilo. Jij krijgt het voor elkaar met 60 kilo. Heel knap. Groet, Diana
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan