Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 2, 2011

Griffioen woog op het moment van schrijven 84.20 kg (bmi: 28.46).

Goede morgen allemaal,

Het is al 'n beetje lente met alle vrolijkheid van dien, maar niet voor mij want ik vind 't toch zo moeilijk.Wanneer ik heel de week niet zondig en me keurig aan de regels houd val ik 2 ons af, en wanneer ik carnaval ga vieren en 'n beetje van m'n lijnplan afstap kom ik 2.5kg aan.Leg 't allemaal maar uit, ik ga maar gewoon door en blijf hopen op 'n goede afloop.

groetjes

March 2, 2011, gewijzigd door Zus1944 op March 2, 2011 om 07:02
Hallo beste Mevrouw,

je gaat er gewoon voor en ja het is super moeilijk.
De eerste 2 dagen ging wel maar vandaag heb ik alweer over zin in.
Maar afblijven, en niet in huis halen is het beste.
Ik heb een blikje tonijn aan gemaakt en 2 boterhammen geroosterd.:toast:
Ik luste er wel 10 bij wijze van. Maar ja al val ik 2 ons af goed.
Mijn man is een goede buddy voor mij, hij zegt als je 2 ons per week afvalt
is het toch 10 kilo per jaar.En dat is als je gewoon doorgaat met alles opeten juist andersom.:aangeschoten:
Dus vier gewoon lekker carnaval, ga meteen Woensdag weer een lijndag maken en je bent het zo weer kwijt. mijn Zus is ooit jaren geleden 65 kilo afgevallen en nooit meer zwaarder geworden. Dus het kan. Die zegt tegen mij je moet eten anders heb je geen afvalstoffen. Stook je de kachel en doe er geen kolen op krijg je geen as. Dus krijgt je lichaam TE weinig val je niet af houd het alles bij zich.We zullen elkaar blijven steunen,en geniet van het komende weekend.Liefs van mij Zus :carnaval2:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan