Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 2, 2011

Rozie21 woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 22.31).

Hmm..
Zijn alweer vier jaar verder.
Zou er bijna niet in geloven dat het ooit gaat lukken.
Nouja, het was gelukt, van de zomer woog ik zelfs minder dan mn streefgewicht.
Maar door alle stress zijn de kilo's er hupsakee met een eetbui per dag er weer aangevlogen.

Echter, elke dag is een nieuwe dag. En na het lezen van alle succesverhalen die ik kon vinden is de moed er ook weer.

Dus ik ga het gewoon opnieuw proberen, met behulp van de site en het boekje: het Diva Dieet. Een goede houvast.

Oja en ik mijn geval, ik mag niet overmatig sporten, want dat is hoe ik nu op gewicht blijf en dat ik natuurlijk niet de manier.

Dus: NORMAAL eten. Gewoon drie keer per dag en twee tussendoortjes. En niet meer dan 4keer per week sporten. :-)

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan