Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 2, 2011

StriveFor woog op het moment van schrijven 74.00 kg (bmi: 22.84).

Nou de voorgaande dagen was mn eetprobleem weer eens volop in opstand :S Ik wordt er zó moe van. De ene keer wil ik gezond eten, andere keer weinig weinig weinig. Ik haat het nu écht.
Vandaag de psycholoog gebeld, of nouja hij mij, en voor volgende week staat een afspraak om mn behandeling door te nemen. Ik krijg dagbehandeling bij een eetstoornis kliniek, en de rest krijg ik volgende week te horen.

Maargoed, tot die tijd wil ik toch écht mn best gaan doen hoor, dus ik ga weder om opnieuw beginnen met voldoende en gezónd eten.
En ik ga sporten oppakken.

Dagen dat ik niet sport - 1680kcal
dagen dat ik wel sport - 2200 kcal

Zal zeker niet makkelijk worden, heel moeilijk zelfs, ik was net van plan om keihard weinig te gaan eten. Maar ik hoop het nu voor te zijn en toch weer het gezonde ritme op te pakken..ik ga echt mn best doen, ik hoop dat het lukt. Ik klink weinig hoopvol, en dat ben ik ook. Ik ben al zó vaak weer op mn bek gegaan, dan probeerde ik het weer en mislukte het weer, en het vertrouwen is weg, maargoed de goede moed is wel aanwezig, dus nu ga ik er weer voor.
Het vorige dagboek beschouwen we maar als niet-bestaand.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan