Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 2, 2011

Es92 woog op het moment van schrijven 83.10 kg (bmi: 28.75).

:hallolievebuddys:

Het is zo fijn om te lezen dat het bij de meeste goed gaat! Ik kan zelf ook echt niet wachten tot ik onder de 80 zit! Al helemaal omdat ik zoooo graag Just Dance wil kopen voor op de Wii. Lijkt me zo leuk en tegelijkertijd is het beweging dus ook goed :lachuh: Het liefste zou ik m nu meteen willen kopen, maar het lijkt me beter om het als beloning te bewaren omdat ik het zo graag wil.

Mijn beloning "luchtje kopen" heb ik veranderd in chocolate chip cookies bakken. Ik hou echt van bakken en ben erg lang op zoek naar een goed recept voor echte Amerikaanse cookies. En ik denk dat ik hét recept gevonden heb! Dus die wil ik dan uitproberen + het kost weinig geld!

Vandaag is het eigenlijk wel goed gegaan, maar heb best weinig gegeten. Over de hele dag: 6 boterhammen, 1 peer, rijst met chicken tonight. Dat was het.. lijkt mij weinig, of zie ik dat verkeerd?:koekoek:

Aah ik wil echt 80 wegen!! Dan kan ich tanzen :banaan1:

Liefs xx

March 2, 2011 om 17:54
hee!:)

ik hoop ook dat je snel je doel haalt!:)

maar als je echt wil weten of het veel is, moet je het invulen op je dagboekje
doe ik wel elke dag:) en vind het erg motiverend
want ik wil eigenlijk niet boven de 2000 kcal zitten!:P t liefst niet boven de 1000, maar dat is te weinig:(

het is wel even wennen om alles te wegen en in te vullen, maar ik heb dnek ik al meer dan een jaar ervaring met het invullen ervan, en het gaat zelfs automatisch(A)


heel veel suc6:)


:lauravaltaf:
March 3, 2011 om 08:11
Hoiiii! :)

Hopelijk kom jij ook snel onder de 80! Al moet je het niet overhaasten, het geeft eventjes een kick maar de dag erna is het alweer 'normaal' haha. Ik spreek uit ervaring! ;) En je bent in 9 dagen tijd al 1,1 kilo afgevallen, wat ook een hartstikke mooi resultaat is! Je kunt beter er lang over doen en blijvend resultaat houden, dan (net zoals ik? hopelijk niet!) veel afvallen in relatief weinig tijd en daarna weer keihard aankomen..

Wat een goed idee dat je Just Dance voor jezelf gaat kopen. Het is namelijk een cadeautje voor jezelf, maar ook nog eens hartstikke gezond! Echt een heel leuk idee. :) Ook het chocolate chip cookie idee is erg leuk gevonden moet ik zeggen! Niet goed voor de calorieën, maar je mag best een keertje zondigen.. Toch? En het is inderdaad een stuk goedkoper dan een luchtje! :DD:

Dikke kus!

:hugsandkisses:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan