Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 2, 2011

ASAshley woog op het moment van schrijven 58.50 kg (bmi: 21.75).

Lieve allemaal,

Ik ben echt al zo lang niet meer actief op deze site, maar het gaat nu echt even slecht :( Ik wil er weer helemaal voor gaan en daar heb ik jullie steun bij nodig. Deze keer ga ik er ECHT voor :D! Ik weeg nu ongeveer 59,5 en daar voel ik me niet prettig bij, ook omdat ik me zo opgeblazen voel als ik slecht eet. Dan is m'n buik opgeblazen en ik heb weinig energie. Vandaar dat ik er weer helemaal voor ga, juist omdat het bijna lente is dan zal het ook een stuk makkelijker worden om gezonder te eten. In de winter zit je toch veel thuis op de bank en dan grijp ik gewoon eerder naar veel zoetigheid.

Ik wil uiteindelijk rond de 53kg wegen, een beetje kijken waar ik me prettig bij voel. Ik wil absoluut niet gaan crashen, dus 1kg per week vind ik voldoende.

Dagelijks zal ik m'n dagboekje weer invullen, omdat ik het gewoon fijn vind om al m'n frustraties maar natuurlijk ook goede momenten(daar gaan we nu even vanuit ;)) kwijt te kunnen.

Liefs xxx

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan