Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 9, 2011

Nanda woog op het moment van schrijven 79.00 kg (bmi: 30.86).

:pijldown: 9 ons!!!
In twee dagen (gisteren durfde ik niet te staan). Dit weekend is het natuurlijk niet zo goed gegaan met de lijn, maar dat was ingecalculeerd. Maandag kon ik echter de draad niet meer oppakken en heb ik me helemaal volgestouwd met zelfgebakken muffins, snoep en koek. Het was weer een echte BED dag. Jammer, want dat was alweer twee weken geleden. Ik had een beetje de hoop dat ik er nu echt vanaf zou zijn, maar helaas.

Het goede nieuws is wel, dat ik gisteren een hele goede dag gehad heb, met heel veel water. En het resultaat is er gelukkig weer. Ik heb mijn eerste streef weer gehaald. Een BMI onder de 27. Ik heb er wel weer een nieuwe datum bij gezet, want tot nog toe is het me nog niet gelukt om mijn eerste streef een week vol te houden.
Dat gaat nu zeker lukken. Ik heb geen rare dingen komende week. Een heleboel taartopdrachten, dus ik heb geen tijd om te snoepen.

Vandaag gaat weer een goede dag worden. De euforie van dit weekend is weer een beetje naar de achtergrond gezakt (hoewel ik wel helemaal gelukkig wordt als ik de foto's weer zie hoor), dus het normale leven gaat weer verder.

:ikbenhetwaard:


Groetjes,


:nanda:

March 9, 2011 om 02:16
Goedemorgen Nanda!
Altijd fijn om jouw berichtjes te lezen. Er spreekt zoveel wilskracht uit, zelfs als het een dagje tegenzit.
Voor nu: gewoon genieten van je taarten en de foto's en het gevoel van afgelopen weekend, dan kom je er wel.
groetjes Rita
:elmo:
March 9, 2011 om 06:31
Hoi
Ach zoals je al zei, een slechte dag heeft iedereen wel eens.
Fijn dat je vandaag de draad wel weer kon opnemen. Het komt goed.
Je zal je doel wel halen
:kussie:
March 9, 2011 om 08:35
Oepsiedaysie....verdween daar zomaar een reep Kitkat in mijn mond???

:no:
March 9, 2011 om 16:43
Hoi Nanda,

Tof dat je het zo leuk hebt gehad!!

Over je slechte dag: ik vind het super om te zien dat je jezelf steeds weer herpakt. Maar als je schrijft dat je dacht er na twee weken vanaf te zijn: ik weet uit eigen ervaring dat het heel erg moeilijk is om van BED af te komen. Ik beschouw mezelf ook nog niet als BED vrij na een hele intensieve therapie. Het vraagt om gedragsverandering en dat leer je niet 1,2,3. Dus ik wil je humeur niet verpesten en ik klink nu een beetje negatief, maar ik denk dat het veel meer is dan een kwestie van wilskracht, en voor mij lijkt het alsof je nu probeert het met enkel wilskracht voor elkaar te krijgen...

Hannah
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan