Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, March 9, 2011

Nuwel woog op het moment van schrijven 85.10 kg (bmi: 28.43).

:donald: meldt zich weer aan.

Vandaag alweer woensdag. Wat vliegt de tijd. Gisteravond weer wezen sporten en lekker in sauna en stoombad gezeten. Ik ben nu in maart weer goed bezig (al zeg ik het zelf) na mijn 'escapade' tweede helft februari. De 85 moet nu haalbaar zijn (morgen zou moeten lukken, geen verleidingen vandaag). Dus ik ben al weer een beetje aan het uitkijken naar de volgende mijlpaal van 80. Dat heb ik na april 2009 niet meer gewogen. April 2011 zal wel een beetje optimistisch zijn... maar ik ga mijn best doen.

:donald: meldt zich nu af, tot gauw en succes!

March 9, 2011 om 14:31
Goed zeg! Bijna weer een nieuw getal in het zicht. Grappig is dat jij ook na je verjaardag de draad even kwijt was. Ik moet hem op dit moment ook weer terugvinden. Ben wel aan het sporten geweest, maar de suikerverslaving is door het gebak weer aangewakkerd.
Bedankt voor je mening over Qigong-ademhalingsoefeningen. Moet ik dus maar niet gaan doen. Scheelt weer € 200. Tja je blijft toch zoeken naar dat ene dat wel werkt, maar ik denk toch ook dat dat alleen maar is het bewegen en hetgeen je naar binnenwerkt, helaas.
Veel succes nog van de week en volhouden. Als je zo doorgaat moet eind april, de 80 haalbaar kunnen zijn.
Groetjes, :teigetje78:
March 12, 2011 om 14:40
Hee, je gaat best goed! Je hebt de draad toch maar weer goed op gepakt, respect hoor. Ga vooral zo door.
Tot maandag!
groetjes,
Ingrid
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan