Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

EllesD woog op het moment van schrijven 86.00 kg (bmi: 25.13).

Gisteren als een verrasing door de gerage gebeld: auto stond helemaal gemaakt klaar. Jeej!!!:D ben dus gisteren naar Den Helder op en neer gereden om mijn groene snelheidsduivel op te halen. De auto is echt een voortuitgan op mijn vorige en ben er dan ook ENORM blij mee!!

En nu een update over mn gewicht: Het afvallen gaat deze week lekker snel. Ik ben maandag en dinsdag 5KM gaan hardlopen uit verveling en dat ik ook te zien in de grafiek: ik verlies iets sneller gewicht dan normaal. Mij hoor je niet klagen. Vandaag de 83KG berijkt: Nog een halve KG en ik ben op de helft voor mijn streefgewicht! Ik ben erg blij dat het met dit dieet zo makkelijk gaat. Ik heb ;s avonds laat wel erg trek, maar overdag voel ik me nooit slap en loop ik nooit met een echt hongergevoel rond! Jeej!

March 17, 2011 om 13:46
Leuk dat je afvalpoging zo goed gaat. Lekker handig als je vaak kan gaan sporten.

Groetjes en nog veel succes!!
Liezzzje
March 20, 2011 om 12:34
Pinkboost90 ;-)
Onbekend
March 20, 2011 om 14:21
Hi Elles,

Vanaf morgen gaan mijn moeder en ik ook beginnen met het boek!
Het gaat dus gemakkelijk zo te lezen uit je berichtjes. Hopelijk gaat het ook bij mij zo gemakkelijk. Ik moet er nog 8.2 kilo kwijt. Hopelijk lukt het.

Hoe lang ben je al bezig met het boek?

Liefs
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan