Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

Es44 woog op het moment van schrijven 78.50 kg (bmi: 27.16).

Jippie!! Eindelijk weer wat resultaat! De aanhouder wint! Ben vanochtend lekker op de fiets naar de sportschool gegaan en heb een les bodypump gedaan. Verder probeer ik op de dagen dat ik niet werk een flink stuk te lopen of te fietsen. Ik ga lekker door!!
Allemaal veel succes en tot de volgende keer.
groetjes,
Es

Onbekend
March 21, 2011 om 05:38
Hoi Es, :zogaatiegoed::zogaatiegoed:
Veel succes en nog een prettige dag gewenst !
Groetjes,
:nicky2:
March 21, 2011 om 13:46
Hee Es,

even een reactie op je berichtje. Ja dat herken ik dat stilstaan, maar jij sport veel meer dan ik als ik dat zo lees. Kan bij jou dus zijn dat je meer spieren aanmaakt en die wegen meer dan vet...Ook al sport ik minder, ik sta ook wel eens een paar dagen stil en dan ineens geeft de weegschaal weer mat minder aan. Ik doe ook niet neurotisch over een ons meer of minder, kan alles te maken hebben met vocht, blaas - en darminhoud enz.

Bedankt voor je aardige opbeurende berichtje!
Onbekend
March 23, 2011 om 07:55
Hoi Es, ja hoor, met zo'n :zonnetje2: hou je mij niet binnen.
Voor mij mag dit weer eeuwig blijven duren :cool04:
Groetjes en geniet ervan !
:nicky2:
March 26, 2011 om 13:08
Heey Es!
Thx, jij ook veel suc6!

Greetz

Thomas
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan