Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

Niekje45 woog op het moment van schrijven 69.60 kg (bmi: 25.88).

1 week onder de 70 kilo. Wat heerlijk! :superduper: Gisterochtend had ik nog het idee dat ik vandaag wel onder de 69 zou kunnen gaan, maar dat was voor het dagje IKEA. Ondanks het vele lopen tussen alle leuke meubels en frutsels ben ik toch aangekomen. Zou het misschien aan die 2 stukken taart :taartchocolade: gelegen hebben? Dat zal wel hebben meegeholpen, net als dat bakje chips en die plak cake. Slechte lijndag dus! Maar wel superleuk geslaagd :winkelen: en toch t.o.v. vorige week een onsje afgevallen. Streven is om op 29 maart 67.5 kg te wegen en dat wil ik ook graag, dus nu weer even serieus worden. Ben helaas zo druk dat het me al zeker 2 weken niet meer lukt om nog te sporten.:rekenstrek: Dat is wel jammer. Ik moet nog even uitvogelen hoe ik dat kan gaan inpassen. A.s. maandag begin ik met werken (halve dagen) dus dan heb ik nog minder tijd. Als ik wil sporten dan zal ik bepaalde dingen moeten laten en het prioriteit moeten geven. Voorlopig ben ik wel tevreden met mijn afvallen. Sinds we het dieet uit het valtaf boek volgen zijn zowel mijn man als ik 3.1 kg afgevallen. En ik moet zeggen dat we best lekker eten.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan