Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

Tantesousa27 woog op het moment van schrijven 77.00 kg (bmi: 31.64).

Hoi hoi allemaal,

Ik heb weekende en daar ga ik met volle teugen van genieten.
Het is weer wat frisser dan dinsdag.
Probeer nu elke dag een exstra grote blok met niels te wandelen.
Het is goed voor hem en voor mij.
Ben een nieuw plan aan het bedenken hoe ik mijn lijn dalende krijg.
En ik van de snoepjes afblijf.......
Ja ik weet jullie antwoord al niet in huis halen.

Vrijdag;

vandaag weer op de weegschaal gestaan.
Was 4 ons meer daar kan ik mee leven.
Ben ongesteld geworden .
Ga er mijn best voor doen dat het weer minder wordt.
Vanmorgen bij de huisdocter geweest omdat ik al meer dan 2 weken pijn in mijn handen heb.
Het zit in de spieren en de aanhechtingen.
Moet proberen met warm en koude baden te verhinderen dat ze stijf worden.
Als dat niet helpt terug komen dan krijg ik pijn medicatie.
Dat wil ik toch nog niet want dan zit ik er denk ik mijn hele leven aan vast.
Gaat het eidenlijk na jaren.
Zo had ik altijd last van mijn schouders en ellebogen .
Nu begint het aan mijn handen dus ik moet oppassen wat ik doe.
Alles met mate en niet te lang en blijven bewegen.
De dokter was bang dat ik reuma zou hebben.



Groetjes Cindy,

March 18, 2011 om 08:45
Omdat ik een druk weekend heb, gezellig buddiedag met mijn eigen groep, mail ik je zo voor een fijn weekend te wensen!:readyweekend::volgendekeer:
:irene3:
March 19, 2011 om 02:23
Een heel fijn weekend.
Enne die extra grote wandeling is natuurlijk alweer de eerste stap in de goede richting.
O.a. daar is het ook fout gegaan met mijn gewicht, dat ik gevallen ben in december en al die tijd niet mijn rondes heb kunnen maken.

Ben van de week weer met Nederland in Beweging begonnen. Dus de start is ook hier weer de goede richting in.
March 20, 2011 om 06:52
:hallo5:
Je hebt een lang weekeinde zeg.
Ik zie dat je dat vanaf donderdag al hebt en ik neem aan tot morgen.
Ik heb vrijdagmorgen om half 11 weekeinde gekregen tot vanmiddag 16.45 uur.
Vanmiddag mag ik een paar van de oranje bussen die overal in het land staan leeg halen.
Ik wens je :beterschap:met je handen.
:groetjesvanmij:
:neptuna:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan