Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

Marijke811 woog op het moment van schrijven 91.10 kg (bmi: 32.28).

Donderdag 17-3-2011

Hallootjes!
Net heerlijk mijn cappuchino shake opgedronken.:milkshake: Heerlijk met een beetje cacao erop gestrooid.
Vanmorgen heerlijk een uur gewandeld met mijn vriendin Gerdien.:hardlopen: (Marinah: de volgende keer met jou?)
Daarna ff thee gedronken en toen de badkamer een hele goede beurt gegeven.:werkster: En nog heb ik energie over! Dus wat zal ik strax eens gaan doen?
Ik denk dat ik mijn strijk maar ga weg werken......:strijken3:

Mijn broeken gaan trouwens steeds meer slobberen....gisteren eerst maar eens even gekeken welke maten ik nog op voorraad had liggen. 1 maat 44 en 4 maat 42.....Dus.....
:herinneren:

Houdoe!!!
Groetjes, Marijke

Onbekend
March 17, 2011 om 08:44
Hoi Hoi!

Jij bent actief bezig zeg! Je hebt vast al een hoop kcal verbrand, dus bent lekker op weg! Ook al 1 uur gewandeld lees is, knap hoor! Ik ben echt zo lui als ik weet niet wat...

Wat fijn dat je nog zoveel energie over hebt. Al heb je het voorlopig natuurlijk ook nog wel even nodig! Je hebt een goed streven zie ik. Gewoon op naar de maat 42, heb je geen nieuwe kleding nodig (al koop je die vast wel, gewoon omdat het leuk is:P)! Fijne dag nog en heel veel succes!

Liefs, Shannaa
Onbekend
March 17, 2011 om 11:03
Heej, wanneer gaan we? :)

Wat een energie kun je krijgen van een gezond levenspatroon he? Dat motiveert om door te gaan! En dan nog die weegschaal die steeds minder aan gaat geven :super:

Kleding zucht, ik heb eigenlijks niks wat me te klein was bewaard. Ik koop niet veel kleding voor mezelf en draag het tot het versleten is. Dus ik draag nu alles met riem en stel het zo lang mogelijk uit om kleiner te kopen. Ik bedoel, ik kan nu wel allemaal dingen in 46 gaan kopen, maar wil nog veel meer afvallen ...
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan