Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 17, 2011

Ingrid70kilo woog op het moment van schrijven 85.50 kg (bmi: 31.03).

Oh wat gaat het slecht. Ik ben toch weer aan het emo-eten geslagen, fout fout.
Vandaag ook weer met de lunch tekeer gegaan . . . bah weer 2 boterhammen teveel waardoor het heel moeilijk is om met de punten goed uit te komen.
Net kwam ik thuis en dan is de automatische reactie om een berg koekjes te gaan eten, dit heb ik gelukkig weten te voorkomen. Als ik vanavond matig eet kan ik nog binnen de punten blijven, maar bah wat is het ook een gedoe.
Eigenlijk gaat alleen het sporten goed, dus er gaat in ieder geval nog iets goed.
Qua eten moet het alleen nog vele malen scherper.
Nou weer genoeg geklaagd! Succes allemaal!
I.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan