Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, March 21, 2011

Abbey11 woog op het moment van schrijven 119.90 kg (bmi: 37.84).

:jippieafgevallen::jippieafgevallen::jippieafgevallen: =hoera= :jippieafgevallen::jippieafgevallen::jippieafgevallen:

10 kilo lichter vandaag

-----
net terug van de begeleidster van prodimed. Ik ben idd 10 kilo kwijt. Maar de laatste 2 weken heb ik vooral spierweefsel verbrand en bijna geen vet :janken:. Ik snap het niet, want ik houd me goed aan de regels. Oké, ik heb een paar keer een plakje runderrookvlees van de slager gepakt en 1x een heel klein blokje kaas. En ik maak van pomodori een heerlijke tomatensoep. Maar in die pomodori zit niks anders dan tomaat. Zou ik teveel tomaat hebben gehad? Verder heb ik niks anders gepakt.
Kan het daardoor dat er maar 1 kilo vet verbrand is??? Iemand een oplossing?

March 21, 2011 om 13:04
Hallo Abbey,

:02gefeliciteerd:
Wauw, al 10 kilo lichter. Knap hoor.

Balen dat je vooral spierweefsel hebt verbrand. Misschien is het handig om een aantal dagen het eetdagboek hier op de site in te vullen. Je kan dan zien wat misschien meer koolhydraten bevat als je verwacht. En tomaat bevat wel wat koolhydraten, dus ik weet niet of dat van invloed is geweest.
Wat zei de begeleidster van Prodimed er van?

Kop op meid, niet je uit het lood laten slaan door dit!

Liefs,
Saskia

:yoepie11:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan