Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, March 21, 2011

Denisek2 woog op het moment van schrijven 78.30 kg (bmi: 26.47).

Heeey Buddys!
Wat wordt ik toch vrolijk van dit weertje!!
Ik heb van het weekend mooi rustig aan gedaan goed gegeten zaterdag gewinkeld, lekker veel gekocht gehad en een maat kleiner!! Ik heb zelf een blousje gekocht, normaal trok dat altijd bij het bortswerk maar het zit nu perfect:D! super blij..
Zaterdagavond moest ik naar de fysio.. heb ik tape om mijn enkel gekregen omdat ik er heel veel vocht in heb zitten en het advies was om pootje hoog te houden en niet teveel belasten:O! dat betekend dat ik niet zoveel meer kan sporten en daar baal ik flink van:(:(
Morgen heb ik weer mijn weegdag spannend!!

Hoe gaat het bij jullie?
Liefs

March 21, 2011 om 08:44
dat verdient echt een applaus :applaus:. :02goedgedaan: zeg. ben trots op je. dit zijn echt de dingen waar we pas echt beseffen waar we het voor doen en dat het al bij jou zo goed gaat, geeft mij ook veel motivatie om door te gaan.

wel jammer dat je ff niet kan fitnessen, maar het goede nieuws is dat het dan veel sneller geneest waardoor je straks weer snel verder kan. je zal dan waarschijnlijk ook meer gewichtsverlies zien toch omdat je niet meer zoveel vocht vasthoudt, of heb ik het nou verkeerd?

iig, :02gefeliciteerd:

bij mij gaat ie ff wat minder, maar ik kom er wel overheen :D
Onbekend
March 21, 2011 om 14:08
Wat balen van je enkel!! Maar wel ontzettend goed zeg! Een maat kleiner!!!! Wow, echt super goed. Ben jaloers hihi.

Vandaag was het mijn eerste dag van het boek afvallen met Anne. En het is eigenlijk goed gegaan. Volgende week maandag ga ik mij weer wegen en ben nu al benieuwd. Erg he.

Sterkte met je voetje!

Liefs xx
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan