Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, March 27, 2011

Mstefani woog op het moment van schrijven 95.60 kg (bmi: 33.87).

HET IS MOOI WEER EN IK GA LEKKER WANDELEN MET MIJN VRIEND. IK HOOP NATUURLIJK DAT ALS IK ME MORGEN WEEG IK WEER EEN BEETJE BEN AFGEVALLEN EN DAN 5 KILO LICHTER BEN. IK GA ER NU VOOR! IK WEET DAT IK AL VEEL VERSCHILLENDE POGINGEN HEB GEDAAN MAAR IK HEB INGEZIEN DAT IK ALTIJD TE STRENG BEN GEWEEST EN EEN TE SLECHT DIEET HEB GEVOLGD EN IK NIET VERANDERDE NA MIJN GEWICHTSVERLIES. NU HEB IK EERST AAN MEZELF GEWERKT EN DAARNA GEZONDER BEN GAAN ETEN EN BEWEGEN EN DAT GAAT ME BETER AF. IK BEN NU GELUKKIGER MET MEZELF EN GENIET MEER VAN MIJN LEVEN. MAARGOED IK BEN ER NOG LANG NIET EN WEET DAT HET NIET MAKKELIJK IS OM AF TE VALLEN EN OP GEWICHT TE BLIJVEN. MAAR NU OP NAAR DE EERSTE 5 KILO'S! YES WE CAN!

--------------------------------------------------------------------------------

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan