Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, March 27, 2011

Minderlies woog op het moment van schrijven 85.80 kg (bmi: 27.70).

Okee!

Dag 1 is voorbij: In de ochtend een shake op a 200kcal. Toen als lunch een reep a 200kcal, en een klein appeltje a 60 (uit mn hoofd).
Dat gedeelte kan ik tellen: 460kcal.

Daarna naar het terras met vrienden. Van 1 tot 6 van huis geweest. Om 5 uur een salade met pittige kip op, geen idee hoeveel dat is. Was wel heeeeel erg lekker.

Opzich dus een goede dag! Nu alleen keiharde trek!
Negeren, en wachten tot het weer ochtend is!
En andere repen kopen, want deze was zoooo smerig, gatverdamme. Smaakte meer naar karton dan naar chocolade. Shake was oke, erg zwaar!

Succes met werken morgen, lieve a llemaal!


Update: Dikke honger! Toch nog een flinke kop bouillon gemaakt!

Update 2: Lig in bed, nog steeds knorrende buik.. Fijn, en tegelijk een beetje onconfortabel..

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan