Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, April 2, 2011

Aleshanee woog op het moment van schrijven 72.60 kg (bmi: 25.42).

zo vandaag de planning gemaakt voor mijn studie voor het komende jaar.. zal zwaar worden maar met veel oefening hoop ik wel dat ik het met succes ga afronden over 2 jaar (duurt nog even maar positief blijven!!)

Verder lijnpoging niet echt super.. vanochtend een heerlijk worstenbroodje gegeten, dacht dat gaat er wel af want moet vandaag heel de dag masseren.. (goede kcal verbranding ;)) maar helaas was er maar 1 uur gepland dus kon daarna alweer naar huis :(
Dus lekker in de tuin gewerkt, gewinkeld en bij mijn zusje op bezoek geweest..

verder chocolade op :(
maar ga nu nog even 500 ml water drinken en dan naar bed..
Morgen feest van mijn neefje (wordt 3) en vantevoren nog even sporten (als ik niet aan wil komen dit weekend)

Hoop dat jullie nog leuke plannen hebben en dat jullie vandaag genoten hebben van het mooie weer!

x

April 3, 2011 om 13:06
Hoi
Ik ben ook gek van chocolade. Wat ik doe is elke dag 1 stukje van 10 gram. Met wheight wachters is dat maar 1 point. En dan kan je het beste boven de 70 procent puur kiezen. Ik heb zelf 78 procent zwitserse chocolade. Zo kan ik toch van chocolade genieten zonder dat ik aankom.

Een keer een worstenbroodje moet kunnen hoor. Als je daarna de draad weer op pakt is er niks aan de hand.
:gewichtsvermindering:
:mezelfaaiovermijnbol:
:samenzijnwesterk:
:deoverwinning:
:volgendekeer:
Onbekend
April 3, 2011 om 14:47
morgen weer een nieuwe dag...nieuwe kansen.

succes want het gaat vast lukken

:mojojo:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan