Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 3, 2011

Boelly woog op het moment van schrijven 67.90 kg (bmi: 26.19).

het ging erg langzaam de afgelopen drie weken, maar nam het voor lief. ik heb een keer per week gezondigd. en dat zonder me echt vervelend te voelen.ik weet dat ik nu mijn streefgewicht heb behaald (tenminste wat ik op 22 april wil wegen, maar durf nog niet echt een ander streefgewicht in te vullen. bang dat ik happy ben met het resultaat en hierdoor ongemotiveerd wordt. ik zou het liefst voor juli 2011, 65 kilo wegen. dat zal dan nog ongeveer drie kilo zijn. moet te doen zijn denk ik, maar dat heb ik eerder gedacht en toen is het niet gelukt. het is gewoon erg moeilijk om discipline te behouden wat het eten klaar maken voor de avonddienst betrefd. dat houdt in dat ik of een dag van te voren moet koken of op de dag dat ik een avonddienst heb. vaak is het wel te doen, maar soms is het zo makkelijk om een salade te kopen/maken en dan raak ik in de verleideing net iets meer te eten dan toegestaan.
ach ja, wat kan een mens toch zeuren he.
ik ga er gewoon voor.

liefs boelly

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan