Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 3, 2011

Jennigje woog op het moment van schrijven 74.10 kg (bmi: 31.24).

goede morgen
ik snap er niet veel van donderdag was ik weer wat afgevallen gisteren met het mooie weer de bbq aan gestoken vee1 biefje voor mij en om toch gezellig mee te doen heel veel groente op dat ding en veel rouwkost gegeten en vier stukjes stokbrood met een heel dun lagje kruidenboter geen sausjes erbij.
vanochtend heel teleurstellend 1 kilo en 4 ons gegroeid.
:mezelfaaiovermijnbol:

April 3, 2011 om 08:09
Dat is ook niet leuk, doe je het voor je gevoel nog aardig goed, geen sausjes,niet teveel vlees en dan nog kom je aan. Ik ken dat hoor. Zolang ik in het ritme ben gaat het goed. Maar owee als ik iets anders eet, dan gaat het gewicht ook weer omhoog. En zie dan maar weer eens in het ritme te komen. Maar meestal is het gewoon vocht wat je vast houdt. Dus toch maar weer het ritme oppakken, veel water drinken. Dan komt het wel weer goed. Veel succes.
:deoverwinning:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan