Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 3, 2011

49marga49 woog op het moment van schrijven 93.00 kg (bmi: 31.44).

Dag 1....iedereen begint altyd op maandag maar ik ben maar gelijk begonnen.De dag moet niks uitmaken,ik hoor maar 1 ding in mijn hoofd en dat is dat ik van die KILO'S af wil..........

April 3, 2011 om 08:50
:welkom:

Leuk dat je mij als buddy hebt uitgenodigd. Ik heb je geaccepteerd hoor!

Tja, die kilo's he!

Ik had me voorgenomen niet meer het eetdagboek in te vullen, niet meer de calorien te tellen en gewoon terug naar de basis te gaan: gezond eten en pas eten als mijn maag dat aangeeft.

Noppes, niet goed...:bah: aangekomen en ben nu ruim 91 kg.

Dus we gaan er samen voor, he?

Ik streef naar 1 kilo per week, en jij?

Groetjes en een fijne week toegewenst,

:camira:
April 25, 2011 om 18:29
Hai Marga,

Hoe gaat het nu met je? Het is zo stil bij je.

Of doe je niets met valtaf?

Graag zou ik een berichtje van je krijgen, want zo heeft het geen nut om je buddy te zijn.

Ik hoop dat je ook leuke paasdagen hebt gehad, het was in ieder geval stralend weer!

Nou meis, zet'm op!



:camira:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan