Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, April 13, 2011

Ola1988 woog op het moment van schrijven 73.90 kg (bmi: 25.27).

tjaaa.. vorige week niet goed gelukt.. begin deze week ook niet.. vandaag gaat t al aardig ;)

2x volk boterham + hazelnootpasta
2x blikje energie drank light
1 maaltijd+ van 200 cal.

nu dus totaal 450 cal. ik ga de komende dagen dus mijn lunch vervangen door zo een maaltijd +, wie weet bevalt het.

mijn ontbijt heb ik echt gewoon wel nodig, maar ik ga proberen de hazelnootpasta te vervangen hahaha ;)

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan