Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 14, 2011

MissDik woog op het moment van schrijven 69.00 kg (bmi: 22.28).

Oke, ik ben er weer even, om goed nieuw te vertellen.
Ik weeg me thuis zoals jullie weten, en al vaker hebben buddys
gezegd dat mijn weegschaal niet klopte. volgens mij is dit waar.
want hij eeft 68 aan, prima! supe rblij, maar de volgende dag weer 71
Dus ben ik mezelf maar op de sportschool gaan wegen,
die de eerste paar keren 73 aangaf. Daar schrok ik van, maar
heb er niet veel opuit gedaan.

Ik sport nu 5 uur in de week excl. 2 uur fietsen perdag.
Ik vond het altijd heel raar dat ik nooit afviel, want zo slecht
at ik nooit, en ik sportte heel veel.
Nou het tegendeel is bewezen, vanaf 3 dagen geleden voelde
ik mijn heupbotten heel goed,(normaal alleen wanneer ik lag) maar
nu ook wanneer ik stond, en jullie weten het, dat vind ik mooi.
Dus ik was er blij mee. Maar ook daar deed ik niets op uit, ik ging
gewoon door met wat ik altijd deed, 5 uur in de week sporten en fietsen
en gewoon normaal eten (ook snoep) Ik woog me elke keer als ik bij de sportschool was 4x in de week..
Het begon met 73, 2 weken gelede was dat 71.. en vandaag was het 69.
Ik ben daar echt blij mee. geen 68 of lager zoals thuis. Maar dit is wel de waarheid en het gaat gewoon elke week naar een lager getal, endaar minder vet op mijn buik(dat kan ik ook ech tzien) en botten voelen/klein beetje zien.

Ik zie er nu weer uit zoals op die foto waar ik zo ongelooflijk blij mee was.

Maar direct afkloppen want altijd als ik een positief bericht hier plaats gaat het roer om engaat het gelijk weer slecht met me.. dus klop klop.

Nou dat wilde ik even kwijt, ik benblij dat het eindelijk gaat zoals ik wil
het gaat langzaam, daar moet ik aan wennen, want in mijn eetstoornisperiode ging het perdag, nu per week soms maand. Maar ik denk dat ik er wel kom!

Bedankt voor als je dit bericht gelezen hebt!
Missdik


Sporten:

Maandag: 1,5 uur fietsen 1 uur bodypump
Dinsdag: 2 uur fietsen 1 uur bodystep
Woensdag: 1,5 uur fietsen 2 uur dansen
Donderdag: 1,5 uur fietsen
Vrijdag: 1,5 uur fietsen 1 uur dansen
Zaterdag: 1 uur dansen
Zondag: vrij!

May 15, 2011 om 01:54
Hey meissie! Lekker bezig, hopelijk zet het door en ben je van het jo-jo'en af :)

x

Steph
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan